बालों का झड़ना कैसे रोकें, Hair fall in hindi

बालों का झड़ना कैसे रोकें, Hair fall in hindi
बालों का झड़ना कैसे रोकें, Hair fall in hindi
बालों का झड़ना कैसे रोकें, Hair fall in hindi
बालों के झड़ने को रोकने के लिए प्राकृतिक उपचार, बालों का झड़ना कैसे रोकें, Hair fall in hindi
दोस्तों, अगर आपके( hair falls) बाल झड़ते हैं। या(Baldness) गंजापन दिखाई देने लगा। और इसके लिए, आप विभिन्न प्रकार के तेल का उपयोग करके थक गए हैं। और आपको लगता है कि आपके( hair falls) बाल गिरना आनुवांशिक है। यानी आप सोचते हैं। आपके माता-पिता के( hair falls) बाल गिरते हैं इस वजह से आपके बाल गिरते हैं। और आप मानते हैं कि यह बाल अब कभी( return) वापस नहीं आएंगे। तो आप गलत हैं दोस्तों अगर आपके( hair falls)  बाल झड़ रहे हैं। और आप अपने सिर पर नए बाल उगाना चाहते हैं। दोस्तों, आपको पहले क्या करना है, आपके सिर पर जो(Hair ) बाल बचे हैं, उसे(Hair ) गिरने से रोकना होगा।

बालों के झड़ने का कारण, बालों का झड़ना कैसे रोकें, Hair fall in hindi

जैसे कि जड़ों में बाल बहुत डेंड्रफ होते हैं। त्वचा में संक्रमण अत्यधिक तनाव या चिंता आदि का कारण होता है, लेकिन बाल बालों के झड़ने का मुख्य कारण होते हैं। DHT (डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन)
यदि आपके शरीर में DHT का स्तर बढ़ गया है। आप कितनी भी दवाओं का इस्तेमाल करें, कोई असर नहीं पड़ेगा।
DHT क्या है और इसे कैसे रोका जाए tips in hindi

हमारे शरीर में, एक हार्मोन होता है जिसे(testosterone ) टेस्टोस्टेरोन कहा जाता है। जो (testosterone) लड़की में कम और पुरुषों में ज्यादा होते हैं। और इस हरमन(testosterone ) के कारण, पुरुषों में बालों के विकास की दाढ़ी होती है। लेकिन दोस्तों जब यह (testosterone )टेस्टोस्टेरोन हार्मोन, हमारे शरीर में पाया जाने वाला एक और एंजाइम 5-अल्फा(5-alpha ) रिडक्टेस है, जब ये दोनों आपस में जुड़े होते हैं, तो DHT का जन्म होता है। और यह DHT हमारे बालों की जड़ों में इकट्ठा होने लगता है।

जिसके कारण बालों को जड़ों तक पोषण मिलना बंद हो जाता है। और इसलिए जब तक डी एच टी हमारे बालों की जड़ों में रहता है, तब तक बाल गिरना बंद नहीं होते हैं और कोई नया बाल नहीं उगता है। वह (DHT) हमारे बालों का सबसे बड़ा दुश्मन है। इसलिए, DHT को पहले नियंत्रण करना होगा, दोस्तों DHT को नियंत्रित करने के लिए किसी भी दवा(Medicine ) को खरीदने की आवश्यकता नहीं है।

कुछ खाद्य पदार्थ डी एच टी(DHT)  को नियंत्रित करते हैं tips in hindi

टमाटर,
 आम,
 तरबूज,
 गाजर
इनमें से किसी भी खाद्य पदार्थ का दैनिक भोजन से DHT नियंत्रण होगा

इन चीजों में लाइकोपीन होता है
लाइकोपीन एक प्राकृतिक DHT लॉकर है।

कुछ सूखा खाना से, बालों का झड़ना कैसे रोकें, Hair fall in hindi
अखरोट,
बादाम,
मूंगफली
इन चीजों में ( L-lysine)एल-लाइसिन होता है, जो स्वाभाविक रूप से डी एच टी बनने से रोकता है।

सबसे महत्वपूर्ण (DHT)डी एच टी ब्लॉकर कद्दू का बीज है, कद्दू के बीज(DHT) डी एच टी को पूरी तरह से नियंत्रित करता है।
प्याज से बालों का झड़ना कैसे रोकें, Hair fall in hindi
बालों का झड़ना कैसे रोकें, Hair fall in hindi
बालों का झड़ना कैसे रोकें, Hair fall in hindi
आपने(read to Internet) इंटरनेट पर बहुत कुछ पढ़ा है, प्याज( onion) का रस लगाने से बालों का झड़ना रुक जाता है। नए बाल उगते हैं।

लेकिन(some people have benefited)  कुछ लोगों को इसका इस्तेमाल करने से फायदा हुआ है, कुछ (some people have not  benefited) लोगों को फायदा नहीं हुआ, इसका क्या कारण है? इसका कारण यह है कि( onion) प्याज का रस लगाने का सही तरीका पता होना चाहिए। दोस्तों हमारे बालों (Hair )में एक प्रोटीन होता है जिसका नाम(Keratine) केराटाइन होता है। केराटाइन(Keratine) हमारे बालों को मजबूत बनाता है

कैरोटीन(Keratine) सल्फर प्रोटीन  से बनता है, दोस्तों प्याज( onion ) में बहुत सारा सल्फर होता है। लेकिन इसका उपयोग(use) कैसे करें, हमें सही जानकारी नहीं है, इसलिए हमें इसका लाभ नहीं मिलता है।

कैसे इस्तेमाल करे tips in hindi
जब आप बाजार में प्याज( onion ) खरीदने जाते हैं, तो आपको दो तरह की ( onion )प्यास लगती है, लाल रंग, हल्का पीला रंग।
आपको लाल रंग का( onion ) प्याज नहीं लेना है, आपको हल्के पीले रंग का( onion ) प्याज लेना होगा क्योंकि हल्के पीले रंग में( onion ) प्याज में सबसे अधिक सल्फर होता है।

प्याज( onion ) को मिक्सर में डालें और पेस्ट बना लें।

रस को सिर पर लगाएं
1 घंटे के लिए सूखने दें
1 घंटे बाद बालों को (shampoo )शैम्पू या पानी से धो लें
इसे सप्ताह में दो बार करना पड़ता है

आपको इसे 3 से 4 महीने तक इस्तेमाल करना है

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